אני מאמינה שכל אחד צריך ללמוד ולהכיר את גופו,
ורובנו חיים בגוף שאיננו מכירים היטב.

ואנחנו עוצרים להקשיב לו רק כאשר הוא משדר לנו כאבים חזקים, ובעצם מאותת לנו וזועק שהוא צריך עזרה.

אבל חשוב להבין שהגוף שלנו נותן לנו מסרים כל הזמן, לטוב ולרע
ואם רק נלמד להקשיב להם, ולטפח את המוכנה הזו לפני שהיא זועקת לעזרה
נרגיש הרבה יותר טוב!

התהליך מתחיל מפגישה ראשונה שנקראת בדיקה
שבה נדבר, נאבחן ונבדוק את כל מה שצריך
ומשם נתקדם בצעד אחר צעד
בהתאם לממצאים ולצרכים שיעלו מהבדיקה. 

אז אם את סובל/ת מפציעה ונמאס לך להיות מוגבל/ת בגללה
בוא נתחיל את התהליך :)

לרוב אנחנו מגיעים לטיפול רק כשאי אפשר יותר
אבל, חשוב לזכור שהחיים קצרים, ובאנו להנות
וחבל לבזבז זמן על סבל וייסורים,
בנוסף ככל שמחכים יותר עם בעיה היא הופכת להיות יותר כרונית,
ואז גם יקח לה זמן רב יותר לעבור

אז קדימה למה אתם מחכים!